Manfaat Tauge Untuk Meningkatkan Kesuburan Sperma Pria - Tauge memang sudah populer sebagai salah satu sayuran yang dapat menyuburkan. Bahkan untuk pria manfaat tauge sangat baik untuk meningkatkan sperma. Untuk anda pasangan yang sedang melakukan program hamil tidak ada salahnya untuk mencoba mengkonsumsi tauge agar kesuburannya meningkat.
Manfaat Tauge Buat Kesuburan Pria
Tentu saja anda tidak mengetahui dengan pasti apa saja kandungan tauge yang bermanfaat untuk meningkatkan kesuburan. Manfaat tauge memang sangat baik untuk kesehatan dan meningkatkan kesuburan pria dan wanita. Pria yang sering mengkonsumsi tauge memiliki kualitas sperma yang lebih baik dan sangat membantu dalam program hamil. Berikut ini beberapa kandungan nutrisi tauge yang sangat bagus untuk kesuburan.
Mengandung Vitamin E
Menurut Dokter Boyke Dian Nugraha, tauge berkhasiat untuk kesuburan dikarenakan mengandung vitamin E. Tidak sedikit orang mengkonsumsi vitamin E untuk mencegah penuaan dini, membuat awet muda, menjaga elastisitas kulit dan menjaga kesehatan. Tidak hanya untuk pria tauge juga sangat bagus di konsumsi wanita. Apalagi untuk pria dapat menambah stamina.
Mengandung Antioksidan
Kandungan antioksidan dalam tauge berguna menjaga sel telur da sperma dari kerusakan akibat radikal bebas. Untuk membuahi sel telur, pria pastinya harus mempunyai kualitas sperma yang baik dan mengkonsumsi tauge menjadi cara alami untuk mewujudkannya.
Mengandung Asam Folat
Tauge mengandung asam folat yang tinggi dimanfaatkan untuk mendukung kehamilan. Tidak hanya baik untuk kehamilan, Asam folat atau vitamin B9 berperan penting dalam perkembangan janin. Dosis asam folat untuk perempuan yang sedang hamil yaitu 800 mcg per hari. Sedangkan untuk meningkatkan kesuburan yaitu 400 mcg per hari.
Mengandung vitamin C
Kandungan nutrisi vitamin C dalam tauge berguna dalam menjaga sistem kekebalan badan supaya tidak cepat sakit.
Tidak Cuma untuk kesuburan, manfaat tauge yang lain ialah mampu menjaga kesehatan lambung, mengobati kanker, mencegah penyakit jantung, stroke, dan osteoporosis. Tauge dapat dimakan dengan cara di tumis ataupu di rebus. Dan pastikan tauge yang anda konsumsi bebas vetsin atau MSG sebab kurang baik bagi kesehatan dan kesuburan.
1 Responses to “Manfaat Tauge Untuk Meningkatkan Kesuburan Sperma Pria”
The Casino That Holds The Best Games in America
3 Maret 2022 pukul 11.14You can play in casino games, and at 성남 출장안마 the table, you'll 안산 출장샵 be the 고양 출장안마 winner. the casino at 나주 출장안마 Borgata, the largest casino 서산 출장안마 in Atlantic City, New Jersey,
Posting Komentar